虾仁水果沙拉
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一百玫瑰啦喎
这个沙拉本来是要搭配之前炸好的虾头滴，哪知道拍完才想来，汗，狂汗！真是年纪大了，这个记性越来越差哦！有必要补点脑黄金了！唉！其实就这样味道已经很不错了，最重要的是简单，低脂，如果有减肥中的吃货，强烈推荐这款沙拉哈，颜色漂亮，味道也很棒滴！
时间: 10分钟内
食材
虾仁
150g
紫叶生菜
4片
绿叶生菜
4片
青甜瓜
半个
木瓜
半个
甜玉米粒
10g
圣女果
4个
自制酸奶
适量
丘比特沙拉酱
适量
步骤
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1. 紫、绿生菜用盐水浸泡后洗净控干水分 -
2. 青瓜和木瓜用挖勺球器挖成球，木瓜忘记拍照
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3. 虾仁焯水控干水分
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4. 甜玉米粒焯水备用，旁边的蚕豆请忽略
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5. 浇上我自制的酸奶，丘比特沙拉酱，低脂美味的沙拉来了
小贴士
这个菜其实很简单，食材准备好了放入调料就搞定哈，橄榄油我没有放，为了低脂嘛！！！喜欢重口味的，可以浇入橄榄油，放点黑胡椒或者芥末也是不错滴哦！