茶树菇金耳鱼汤
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suit柔美
茶树菇具有健脾利尿、清热平肝的功效；金耳具有滑润皮肤、化痰止咳、定喘调气、润肺补肝、益气补血的功效；三文鱼鳍具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功效。这三种食材搭配一起烹制，汤汁味美，健脑益智，强身健体，还有滋润肌肤的食疗功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
干茶树菇
50g
干金耳
10g
三文鱼鳍
250g
清水
500ml
蜜枣
1粒
步骤
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1. 食材：茶树菇、金耳和三文鱼鳍 -
2. 茶树菇和金耳泡发后择洗干净，然后和三文鱼鳍一起放入电饭煲内胆中
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3. 倒入清水
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4. 盖锅盖，通电，选择【2小时粥/汤】功能键
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5. 时间到，断电，揭盖，盛出享用
小贴士
蜜枣可提味，如口味重者，可酌量加入食盐调味。