燕麦花生豆浆
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障裂贪绽唾
燕麦花生豆浆,光滑细腻,颜色漂亮,入口香甜
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
65g
燕麦
10g
花生米
10g
白糖
20g
步骤
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1. 黄豆挑洗干净,提前浸泡八小时
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2. 花生燕麦洗净
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3. 把燕麦花生黄豆一起放进豆浆机里,接通电源选择五谷豆浆键,二十分钟左右就好了
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4. 倒出过滤
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5. 加白糖搅拌均匀,慢慢享用吧
小贴士
黄豆提前浸泡不会伤豆浆机,可以延缓豆浆机的寿命。