蜜汁龟苓膏
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一辆misfortune
龟苓膏这个传统的养生食材在夏天吃有清热解毒,祛湿排毒,美容养颜的作用,在炎炎夏日里适当吃点龟苓膏解暑很不错的
时间: 10分钟内
食材
龟苓膏粉
10g
温水
220g
蜂蜜
适量
时令水果
适量
步骤
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1. 买回来的龟苓膏粉,闻见一股中药味
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2. 倒在容器里
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3. 加入温水
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4. 搅拌均匀无颗粒才行呀
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5. 搅匀后放在灶上
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6. 开小火加热搅拌均匀,和做凉粉道理一样
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7. 煮开就可以了
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8. 放凉后(冷藏)自然就成块了像果冻一样,不过就是这个是发苦的
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9. 切成块
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10. 装进碗里再加点水果
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11. 浇上蜂蜜就可以吃啦
小贴士
龟苓膏粉一定要加水搅匀后再加热煮开。
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