胡萝卜奶昔
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精致时光_
胡萝卜奶昔,胡萝卜含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,对美容护肤有良好的作用。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1根
酸牛奶
100ML
料理机
1台
步骤
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1. 准备材料
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2. 胡萝卜洗净切碎放入料理机的干磨杯内
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3. 加入酸牛奶
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4. 杯子盖好刀头,安装在料理机上,接通电源开机搅拌20秒即可
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5. 成品
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1.儿童饮用可将胡萝卜切片蒸熟后再搅拌
2.如果觉得不够甜可适当添加蜂蜜饮用
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