美式番茄黄豆
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overlap聪明
美式番茄黄豆,入口即化,营养丰富
时间: 1-2小时
食材
番茄
1个
黄豆
100g
番茄酱
80g
盐
适量
糖
5g
步骤
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1. 准备好所有的食材。 -
2. 黄豆提前泡发8个小时以上。
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3. 西红柿开水烫一下。
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4. 然后去皮切丁。
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5. 炒锅加热放入番茄片刻。
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6. 然后加入番茄酱继续翻炒。
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7. 加入适量的清水煮上5分钟。
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8. 然后用搅拌器把西红柿打碎。
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9. 倒入泡发的黄豆。
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10. 大火煮开小火炖煮1个小时。
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11. 加入盐
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12. 加入糖调味。
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13. 大会收浓汁即好。
小贴士
黄豆可在晚上提前泡发备用，泡发的黄豆更容易煮熟入味。
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