红绿豆浆
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X教授exclusive
红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
60g
绿豆
60g
黄豆
60g
水
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 准备好红豆、绿豆、黄豆
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2. 用清水冲洗干净
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3. 将红豆、绿豆、黄豆倒入豆浆机
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4. 加入适量的水
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5. 盖上盖子
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6. 插上电源按下干豆键,等待好后加入白砂糖即可
小贴士
晚上没有浸泡豆豆,就可以用干豆程序