自制酸豆角
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戚天啸傲龙飞
家庭版酸豆角,健康又美味,再不用担心市场上买回来的里面到底放了什么东西了。吃得健康就是最大的幸福。让我们向幸福出发!
食材
豇豆
250克
盐
适量
空矿泉水瓶子
一个
步骤
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1. 新鲜的长豆角洗净,滤干水分待用。
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2. 切成1厘米左右的小粒(大小可自主调整)
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3. 装入盆中,撒上适量盐
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4. 稍微抖动几下,把盐调匀。
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5. 灌入干净的矿泉水瓶中,拧紧瓶盖,放在室内即可。
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6. 完成
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1、豆角洗净后一定要滤干水分,不然水分太多影响口感。
2、盐适量就行,不要放太多,目的是为了让豆角自行发酵。太多盐会将豆角本身的水分都腌制出来,也会使豆角变得很咸。
3、放在室内即可,通常夏天1-2天可以食用,冬天4-5天左右,具体以豆角变黄为主,即变成黄色就可食用了。
4、变黄后要放入冰箱冷藏,这样防止豆角继续变酸、变软。
2、盐适量就行,不要放太多,目的是为了让豆角自行发酵。太多盐会将豆角本身的水分都腌制出来,也会使豆角变得很咸。
3、放在室内即可,通常夏天1-2天可以食用,冬天4-5天左右,具体以豆角变黄为主,即变成黄色就可食用了。
4、变黄后要放入冰箱冷藏,这样防止豆角继续变酸、变软。
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