温州鱼丸
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打小就会撩妹辰锟
大名鼎鼎的温州鱼丸相信好多人都有吃过,温州鱼丸是浙江温州的汉族名点,汤色澄清微酸微辣,鱼丸鲜嫩滑口有弹性。我的几个姐妹老是要我出菜谱,嚷嚷很久了,好吧,为了满足你们,今天得空把菜普写了
食材
免鱼
1000克
白肉
100克
生姜
70克
葱白
70克
味精
20克
白糖
22克
细盐
18克
淀粉
200克
步骤
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1. 鱼斩去头,将鱼肉从尾部开始下手横切,沿着背脊取肉,切成细条,放入盆中,用手使劲抓鱼肉,直至鱼肉出绒。(原谅我这些步骤都没拍照)
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2. 白肉剁碎,把白肉100克,生姜70克,葱白(葱白带点绿)70克,味精20克,白糖22克,细盐18克一起加入鱼肉里,用手抓揉或摔打,直到感觉很粘很有韧性了,再加淀粉200克,再继续揉至看不到粉粒。
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3. 锅放水烧开,然后改小火(水面在吹泡泡),把揉好的鱼团放在盘子里,用筷子摘出来放进水里,待浮出水面后捞出来放碗里,碗里放盐,加碎姜,胡椒粉,米醋,撒放葱花,锅里的汤倒入汤碗鱼丸上即可。
小贴士
米鱼性甘、咸、平,有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。 对治疗再生障碍性贫血,吐血,肾虚遗精,疮疖、痛肿、无名肿毒、乳腺炎等有效。