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广式腊肠菠萝焖饭
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恰好心动
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食材
广式腊肠
2根
黄瓜
一小段
菠萝
1/4个
杏鲍菇
一小段
胡萝卜
一小段
洋葱
1/4个
秋葵
2根
适量
蚝油
适量
芝麻香油
适量
步骤
  • 1. 准备好所需用的蔬菜,你喜欢的蔬菜都可以
  • 2. 热锅凉油,将洋葱下锅小火炒香,下腊肠炒出油边缘焦黄微卷的状态,根据菜的易熟程度依次下锅翻炒片刻,加入适量蚝油、白糖翻炒均匀倒入电饭锅中
  • 3. 秋葵提起焯一下,切小星星撒入锅中,按下煮饭键,等待
  • 4. 噹~电饭煲跳至保温键,打开锅盖,淋上芝麻香油,拿铲子搅拌均匀,尝一下盐的咸淡,酌情加盐
  • 5. 最后加入菠萝拌匀出锅,菠萝提前拿盐水浸泡一下
小贴士
备菜之前,先把米洗好,泡上,大概泡半个小时左右,我一般都是杂粮饭,可以泡久一点,水米的比例为1:1,根据菜的出水量和自己喜欢的软硬程度酌情加减,等菜备好了,米也就泡的差不多了
我一般把米洗好会在锅里加一点点米醋,感觉焖出来的米饭更香更有嚼劲也更蓬松,也许是我的心里作用
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