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辅食【清凉椰奶杂粮羹】
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岫烟impartial
①月龄:12月龄以上
②炎热的夏季很多宝宝会有上火的症状,对于月龄比较大的宝宝可以少量食用一点龟苓膏去火,对于月龄较小的宝宝来说可以做一些杂粮奶饮给宝宝饮用。
食材
红豆
适量
绿豆
适量
红腰豆
适量
薏米
适量
红枣
适量
龟苓膏
少许
步骤
  • 1. 准备好所有食材备用
  • 2. 杂粮用清水浸泡煮熟
  • 3. 放入大碗中,加入几块龟苓膏
  • 4. 最后倒入椰奶即可食用
  • 5. 免费宝宝辅食微课堂,扫一扫添加进群学习
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