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补血补肾粥
5.8万热度
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俅伤涡呈俺
女人要爱惜身体哦!
食材
红豆
适量
黑豆
适量
薏米
适量
红枣
适量
黑米
适量
糯米
适量
花生
适量
桂圆
适量
莲子
适量
高粱米
适量
步骤
  • 1. 总之以上几种食材随便组合吧,红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮,其实是想买玉米碴的,买错了。
  • 2. 没放大米,因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。
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