大麦青汁蒸蛋糕(关爱家人健康
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noted水龙头
家里囤货的青汁粉!现在每个家庭都热爱的一款健康茶饮……
【青汁即大麦若叶,良好的碱性饮品,常喝可以清肠通便!很好的美容效果,男女老少均可饮用,但很多人都不喜欢青汁的味道】
有一天……
大宝问:\"妈咪可以不喝青汁吗?\"
妈咪跟大宝说:\"大宝你不喜欢喝那就不要喝,等你放学回来妈咪做一个蛋糕给你吃。\"
于是大宝就兴高采烈上学去!
用蒸的方法来做的蛋糕,夏天其实很适合做蒸的蛋糕点心,蒸的蛋糕和烤的对比,更少油、更清爽、也不易上火,尤其更适合减肥的MM、三高的老年人、还有小朋友、无泡打粉少油版的青汁蒸蛋糕甚至可以给小宝宝当辅食,所以适当性还是很广嘀!
世上没有任何难题是解决不了了!只要肯动手动动脑筋……大家也一样成功!你们也一起来试试吧……
【青汁即大麦若叶,良好的碱性饮品,常喝可以清肠通便!很好的美容效果,男女老少均可饮用,但很多人都不喜欢青汁的味道】
有一天……
大宝问:\"妈咪可以不喝青汁吗?\"
妈咪跟大宝说:\"大宝你不喜欢喝那就不要喝,等你放学回来妈咪做一个蛋糕给你吃。\"
于是大宝就兴高采烈上学去!
用蒸的方法来做的蛋糕,夏天其实很适合做蒸的蛋糕点心,蒸的蛋糕和烤的对比,更少油、更清爽、也不易上火,尤其更适合减肥的MM、三高的老年人、还有小朋友、无泡打粉少油版的青汁蒸蛋糕甚至可以给小宝宝当辅食,所以适当性还是很广嘀!
世上没有任何难题是解决不了了!只要肯动手动动脑筋……大家也一样成功!你们也一起来试试吧……
食材
农家鸡蛋(新会农场)
3只
低筋面粉(香港美玫)
100g
色拉油(芝培)
15g
白沙糖(韩国进口幼砂糖)
45g
青汁粉(道田青汁)
2包(每包3g)
步骤
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1. 准备以上材料
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2. 加入鸡蛋加入白沙糖
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3. 打发至能提起小角儿(本人打14分钟)
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4. 低筋面粉加入青汁分混合
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5. 低筋面粉跟青汁粉一起过筛,分开过两次,这样做出来的蛋糕更有口感噢!
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6. 搅拌均匀后倒入适合的模具中
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7. 用保鲜膜封好然后加入烧开的平锅上隔水大火蒸15分钟即可
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8. 成品有所不懂更多青汁制作方法可加微信:Conny-Chan
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️蛋糕的蒸发时间必须与蛋糕的高度相符
️蛋糕蒸发完成后必须马上提起拿掉保鲜膜以免里面水蒸气倒流
️蛋糕蒸发完成后必须马上提起拿掉保鲜膜以免里面水蒸气倒流
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