南瓜糙米饭
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衷掀铱幸觅
快手又营养，南瓜籽还可以收集起来炒着吃~
糙米可以清肠刮脂，天然减肥利器！必须有！
糙米可以清肠刮脂，天然减肥利器！必须有！
食材
糙米、粳米
适量
南瓜
不用太多
香菇
4朵
尖椒
1个
步骤
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1. 糙米和干香菇提前浸泡。 -
2. 糙米煮成饭（因为提前泡过，加水可以比平时少一些）。
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3. 南瓜、香菇、青椒切碎，热油锅，依次下锅炒，加水煮至南瓜软烂后把饭加进去拌匀，调味，出锅~
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4. 来张俯视图~
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