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白菜冻豆腐汤 清淡版
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醉笑三千席吕
姨妈期,肚子疼到死去活来,不点外卖,只能翻翻冰箱,找点既简单又能暖身的东西做。一块省下来的豆腐,随手冻在冷冻格,蔫儿的一颗娃娃菜,拨开来,还好还有五六七八叶能吃。于是,拯救姨妈痛的暖身汤,十五分钟就搞定了
食材
冻豆腐
200g
娃娃菜
一小棵
香菜
2根
西葫芦
1/4根
葱姜蒜
适量
适量
蚝油
一勺
牛奶
两勺,可省略,只是为了汤白而已
适量
步骤
  • 1. 冻豆腐化开,过水清洗,轻轻攥干。娃娃菜去点黄叶,斜刀切片,主要是菜帮,最好小块点
  • 2. 西葫芦,十字刀切开,在切小片
  • 3. 不求同年同月同日生,但求同年同月同日死,葱姜蒜三兄弟!选择切片
  • 4. 砂锅,烧热,放点点油,葱姜蒜三兄弟赴死,爆香。
  • 5. 三碗温水,下一勺蚝油
  • 6. 下入冻豆腐。
  • 7. 下入西葫芦。冻豆腐和西葫芦不需要锅开,就直接下进去。因为比较耐煮,又会比较入味道
  • 8. 开锅后,倒入两勺量的牛奶。太多的话奶味重,不好吃。一点点,只是为了汤白而已。好吧,我是颜控
  • 9. 再次开锅,倒入娃娃菜
  • 10. 再次开锅后,下入小米辣,两根。不会辣的哟
  • 11. 小火,慢炖5分钟
  • 12. 时间到,放入香菜段,盖上盖子,煮一分钟
  • 13. 出锅,搞定!装盘,摆盘,拍照,开动思密达
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