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香蕉红枣奶昔(脱脂奶粉版)
11.6万热度
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帘伏咿呀赖强潍
冬日暖阳里的小确幸
食材
脱脂奶粉
2勺
香蕉
1根
红枣
2颗
温水
三分之二杯
步骤
  • 1. 香蕉扒皮切片,红枣去核
  • 2. 温水冲奶粉,搅拌均匀,以没有颗粒为准。
  • 3. 所有食材放入料理机,点按2-3次。
  • 4. 倒入杯中,齐活,一杯营养又健康的奶昔就做好啦!加上我最爱的蒜蓉法棍&杏仁,早餐搞定!
小贴士
1、香蕉尽量选择熟透的,红枣可以替换为其他自己喜欢的食材。
2、点按2-3次做出来的奶昔有果肉颗粒,如果喜欢细腻口感的可多按几次,或者过筛。
3、水温可以自己定,我用温水是赶时间,打出来可以直接喝。
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