爆炒花蛤、蛏子
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菏僦荒仕纺
很喜欢吃花蛤和蛏子,所以做了好几次调整,感觉这个方子做出来的最好吃,分享给大家
食材
花蛤
500g
蛏子
500g
盐
多一些
生抽
适量
耗油
适量
白糖
约15克
香葱、香
适量
酒或料酒
适量
葱、姜、蒜
略多些
干辣椒
3个
花椒
少许
步骤
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1. 第一步一定是要吐沙,海水的咸度差不多是一升自来水加3勺儿盐混合,我的食材多一些所以用了2升水加了5勺盐混合,倒入花蛤和蛏子,最好找个阴凉地方盖上盖子,它们比较喜欢黑暗中吐沙哦!
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2. 葱、姜、蒜、花椒、辣椒备齐待用
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3. 2小时后,花蛤吐沙也差不多了,冲洗干净放入锅里过一下水,直到它们都开口后捞出
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4. 炒锅加油放入葱姜蒜、花椒、辣椒炒香
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5. 放入花蛤爆炒,沿着锅边倒入少许白酒或料酒翻炒几下,迅速放入生抽、耗油、白糖、盐一定要少放,最后放入香葱和香菜翻炒入味,出锅!
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1、吐沙放盐得勺子大小约是成人用的普通勺子大小就可以了
2、个人感觉白糖可以多放些,炒出来有点甜味会很好吃,不喜欢甜的可以根据个人口味添加。
3、吐沙时间最少也要2个小时哦!我一般都是早上8点左右买回来放水吐沙11:30分左右开始制作的。
4、炒之前把花蛤过水是为了让它更干净些。
2、个人感觉白糖可以多放些,炒出来有点甜味会很好吃,不喜欢甜的可以根据个人口味添加。
3、吐沙时间最少也要2个小时哦!我一般都是早上8点左右买回来放水吐沙11:30分左右开始制作的。
4、炒之前把花蛤过水是为了让它更干净些。
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