花鲢烧豆腐
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淋湿的记忆忆薇
家人和我都很喜欢吃鱼,现在荤菜也不知道该吃什么,猪肉不喜欢吃,鸡肉又不能吃,所以还是鱼肉最安全营养了,大家也发现了,现在外面的鱼火锅越来越受欢迎了,在家做的吃的更爽哦!
食材
豆腐
三块
老抽
适量
生抽
适量
盐
适量
糖
一小勺
葱姜蒜
适量
水
克
干红辣椒
个人口味
香菜
个人口味
郫县豆瓣
一大勺
花鲢
一整条
步骤
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1. 准备好葱姜蒜,八角等
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2. 葱,香菜
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3. 热锅凉油,姜片下锅
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4. 然后鱼下锅翻炒几次,加入黄酒,老抽,醋,生抽继续煸炒,再加郫县豆瓣,蚕豆酱和火锅底料一小块。
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5. 然后加水淹没鱼,把剩下的料倒进锅里,再加一小勺糖,也可以加冰糖两颗足以,盐两勺,根据自家的勺子适量加,但是鱼不能太淡了!开中火煮十分钟!
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6. 下豆腐
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7. 十分钟后再把豆腐和葱放进锅,我们都喜欢吃鱼锅里面的豆腐所以放的多,豆腐要选择嫩豆腐,老豆腐个人不喜欢,味道太重!加入豆腐后再用中火煮十五分钟左右!
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8. 最后看到鱼和豆腐的味道融入一体加入香菜,以前我也没加香菜,但是发现加香菜后,很香,而且还能去腥!如果还想吃其他烫菜就可以少放豆腐,放点其他喜欢的菜
小贴士
整个菜的制作过程其实简单,就是用料稍多,最后可用小火再多炖一会,我们都是用电磁炉边炖边吃的,还可以烫菜吃!鱼汤泡饭更是好吃,能让我多吃一碗呢
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