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文蛤干贝鲜虾粥
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饶香云队
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食材
文蛤
500克
红对虾
300克
干贝
30克
大米
150克
生姜
10克
小葱
适量
1勺半
鸡精
半小勺
白胡椒粉
适量
白醋
适量(或者柠檬汁)
步骤
  • 1. 文蛤泡于清水中,隔5分钟换一次水,连换三次后,加少量盐,浸泡半日左右,使其吐尽泥沙,然后再换一次水,加入少量白醋或者柠檬汁,浸泡10-15分钟
  • 2. 红对虾解冻
  • 3. 干贝浸泡15分钟左右后洗净泥沙
  • 4. 生姜、小葱切末
  • 5. 煮一大锅水,烧至沸腾
  • 6. 将文蛤与对虾滤水后下入锅中
  • 7. 煮至再次沸腾后,先将虾捞出,过水冲凉备用
  • 8. 转小火再煮3分钟左右,待到文蛤尽数开口时,将文蛤捞出,过水冲凉备用
  • 9. 将对虾剥出虾仁、文蛤取肉去壳、干贝滤干水分备用
  • 10. 将锅中水倒掉,大米淘洗干净后加入10倍的水
  • 11. 盖上锅盖,大火煮至沸腾
  • 12. 加入干贝与姜末,搅拌均匀
  • 13. 转中火,煮至粥变得有七成浓稠时,加入盐、鸡精、虾仁和文蛤肉,转大火再煮5分钟,一边煮一边不停用勺子搅拌
  • 14. 煮至米粥变得有八九成浓稠时,关火,盛入碗中,表面撒上葱末和少量白胡椒粉,即可食用
小贴士
1.虾与文蛤过沸水抄熟后清洗一遍再加入粥中,可以大大降低本身的腥味;
2.文蛤的腥臭味更加浓重,所以浸泡的时候加入少量白醋或者柠檬汁可以适当的减轻腥味;
3.但如此一来如果纯粹用虾与文蛤来煮粥,粥本身的鲜味会不够,所以这里要加入少量的干贝来提升海鲜粥特有的咸鲜味;
4.生姜是煮粥的过程中必不可少的一味,它可以最大化的去除米粥中海鲜的腥味,同时能让海鲜与粥的味道变得异常鲜美;
5.小葱与白胡椒粉是最后的提香,食用的时候拌匀,可以在第二口感上丰富味觉,淡化第一口感上的腥味。
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