紫菜白芝麻虾皮粉
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裴春蝶裴
娃最近又不喜欢吃虾皮了.
這口味是真的一直在变化着.
可能揍一顿就好了.ಠ_ಠ
不过還是琢磨了一下.
這样打成粉后.
其实完全可以代替味精.
给小朋友做辅食的话.
加一点能提味又有营养.
平时我們做菜.煮面啥的都可以放.
紫菜里面据说含有10多种维生素.
虾皮和白芝麻也是对身体非常有益的.
可能偶尔吃没什么用.
但是经常吃就不一样了..!
对吧...!( ´▽`).
這口味是真的一直在变化着.
可能揍一顿就好了.ಠ_ಠ
不过還是琢磨了一下.
這样打成粉后.
其实完全可以代替味精.
给小朋友做辅食的话.
加一点能提味又有营养.
平时我們做菜.煮面啥的都可以放.
紫菜里面据说含有10多种维生素.
虾皮和白芝麻也是对身体非常有益的.
可能偶尔吃没什么用.
但是经常吃就不一样了..!
对吧...!( ´▽`).
食材
免洗紫菜
适量
无盐虾皮
适量
白芝麻
适量
步骤
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1. 准备材料.紫菜如果比较大块的.可以剪小一些.放多少真的看心情.
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2. 虾皮挑掉杂物.放水里清洗干净后捞出沥干水分.
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3. 紫菜放锅里.开最小火烘干烘香.紫菜变色.出香味后取出.
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4. 白芝麻清洗干净沥干水分后.放入锅中用小火慢慢炒熟.如果用的是熟芝麻.就烘出香味了就好.
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5. 把沥干水分的虾皮放入锅中.用小火烘干水分.虾皮会变的微黄.很脆时取出.
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6. 全部放入破壁机或研磨机.
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7. 开启机器打碎.
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8. 打至需要的碎度就好..
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9. 取出后.密封保存...
小贴士
如果对虾过敏的宝宝不要吃.
保存的时候.
最好是密封放冰箱里.
取一部分出来.
用完再取一部分.
這样避免每次用都要打开.
一次也不需要做太多了.
一小罐儿就好.
吃完再做.
毕竟做起来是非常的简单方便.
保存的时候.
最好是密封放冰箱里.
取一部分出来.
用完再取一部分.
這样避免每次用都要打开.
一次也不需要做太多了.
一小罐儿就好.
吃完再做.
毕竟做起来是非常的简单方便.
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