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薄荷枸杞雪梨粥
5.5万热度
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雁云霸气四溅
昨天北京下雪的时候俺们这儿还有人穿短袖。老天禁不起念叨,今儿,俺们这就齁冷,齁冷滴!天儿冷,来碗儿粥热乎热乎哈!因为职业的关系,一些清凉润喉的东西我常备。努力工作是应该滴,但是也要以健康的体魄努力工作!牺牲健康换取工作成就,我不大赞成,只要好好活着,还愁干不好工作吗?个人观点,不做讨论哈……
食材
鸭梨
一个
大米
一杯
干薄荷叶
5g
枸杞
一大勺
冰糖
60g
步骤
  • 1. 大米洗净泡半小时;枸杞泡软;薄荷叶冲净浮尘;鸭梨洗净
  • 2. 锅内放大半锅水,放入薄荷叶烧开,关火焖半小时
  • 3. 捞去薄荷叶,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟
  • 4. 加入切块的鸭梨,泡软的枸杞,冰糖,小火继续煮30分钟即可
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