灵芝炖瘦肉
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魂梦归他处殳
妹夫从云南寄回来的野生灵芝，它公认的滋补佳品，老少皆宜。不论是调理心脑血管、胃、肝、肾、肺、内分泌、气血不足、美容肌肤、神经衰弱、延年益寿、免疫力、睡眠、舒筋活络、体质虚弱、亚健康等，用灵芝都会有很好的效果。
食材
灵芝
10
瘦肉
400克
姜片
3片
枸杞
10粒
红枣
5只
步骤
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1. 灵芝、瘦肉、红枣、生姜清洗干净放入炖盅加入500克水，隔水炖，汤滚开20分钟后转小火炖3小时左右，最后放入枸杞再炖10分钟左右。 -
2. 隔水小火炖3小时
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3. 成品！
小贴士
味道甘甜，甘甜的，懒人做的美容养生汤，方便简单！