鲫鱼竹荪汤
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overwhelming地厚
今天是周末，一早起来去买来新鲜的据说是河里面的鲫鱼，泡发几条竹荪，煲上一锅汤来慰劳一下两老
食材
鲫鱼
一条，500克左右
竹荪
几根
姜葱蒜香菜枸杞
适量
水
适量
步骤
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1. 所有食材洗干净 -
2. 姜切片葱香菜切段蒜拍碎
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3. 竹荪用清水放一大勺白醋泡发，洗净切段
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4. 炒锅放适量花生油，鲫鱼两面煎微黄
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5. 汤锅放适量水烧开，姜蒜爆香，和竹荪一起一起放入汤锅小火煮5---10分钟
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6. 锅里的汤变得牛奶一样白，放适量盐调味，再放枸杞葱花香菜，出锅
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7. 看看，一锅香喷喷的鲫鱼竹荪汤，奶白鲜甜，健康美味
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8. 再配上一盘绿油油的菜心，健康美味的午餐可以开动了
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