您的位置: 首页>菜谱分类>煎松茸
煎松茸
7万热度
15收藏
一朝风月英逸
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的多细胞微生物只有松茸,目前全世界都不可人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。
松茸在日本被奉为“神菌”。 日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉“以形补形”,食之具有强精补肾,健脑益智和抗癌等作用。
食材
松茸
250克
橄榄油
适量
椒盐粉
适量
步骤
  • 1. 取适量松茸,差不多一顿的量,多点少点无所谓,反正都自家吃。
  • 2. 用陶瓷刀轻刮表面黑色和泥土部分,流水冲洗,不要泡在水里,香味会流逝。处理干净切3mm薄片,不要切的太薄,影响口感。
  • 3. 平底锅放橄榄油花生油都可以,黄油个人觉得味道太重,所以换成了烧菜的油。松茸片整齐的放入,小火煎。
  • 4. 松茸受热会鼓起来,没关系继续煎到底部有微黄翻身继续煎。
  • 5. 单面大概2-3分钟,根据火候大小观察,轻微焦黄就可以。
  • 6. 两面煎好沥干油装盘撒盐和黑胡椒调味,我偷懒撒的是椒盐粉。可以开动啦!
小贴士
煎松茸油多放点没关系,煎过松茸的油不要扔了,很像,可以拌面,拌冷菜都增加风味哦!有需求可微信咨询13581758487
这道菜的其他做法

黄油煎松茸

130收藏
7.9万热度

煎松茸

775收藏
9万热度

黄油煎松茸

842收藏
7.3万热度

黄油煎松茸

772收藏
7.3万热度
热门菜谱

鸡杂小炒

54收藏
578.8万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

腌萝卜

907收藏
225.7万热度
相关菜谱