止咳枇杷花水
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袭人steak
前几天晚上健身出一身汗,冲淋浴时健身房的热水器坏了,淋的冷水浴,第二天就不舒服了,还有点小咳嗽,现在正好枇杷花盛开的季节,就第二天摘了些枇杷花煮水喝了,舒服了不少,连喝了二天基本上好了,枇杷花煮水喝我已经试用多年了,也记不得从哪里学来的了,觉得管用。
食材
枇杷花
4~5朵
冰糖
3~5克
水
800克左右
步骤
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1. 采枇杷花一把(4~5朵),没花时采摘鲜叶也行,叶效果要差些。
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2. 洗干净放入不锈钢锅或其他锅内,加水二碗,约800克吧,冰糖一小块(3~5克就行)。
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3. 大火烧开,改小火煮15~20分钟。
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4. 煮好后把花过滤掉,倒一小碗液喝了,味道还不错,这个量可做2~3次喝,一天喝三次。
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