清香,清热,解暑的西瓜皮汁
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桓景逸糜
西瓜皮有很高的营养价值,含有多种维生素和矿物质,还有清热解暑的功效,西瓜瓤吃了,西瓜皮丢弃很可惜的。
食材
西瓜皮
适量
糖
适量
凉白开水
适量
步骤
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1. 去掉瓜皮里面的红色部分,再去掉瓜的外皮部分,留中间的青皮部分
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2. 先切成条,再切成小小块,放入料理杯内,加入少量凉白开水
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3. 搅打好后,过滤到放了糖的杯子里,放冰箱里冷藏最佳。
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4. 喝吧
小贴士
凉白开水的多少与口感有关,与做出来的颜色有关
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