小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄
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障裂贪绽唾
小朋友不爱吃蔬菜,威逼利诱是不行的。我说:\"Jason,妈妈给你做一个小人国里的蔬菜沙拉吧!\"
孢子甘蓝,小番茄,苦菊,核桃仁都是小小的,丰富的颜色与口感,又骗他吃了下去。
孢子甘蓝,小番茄,苦菊,核桃仁都是小小的,丰富的颜色与口感,又骗他吃了下去。
食材
孢子甘蓝
5个
番茄
1只
苦菊
适量
核桃
2只
煎焙汁
适量
步骤
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1. 孢子甘蓝洗干净切成两半,在盐水中煮开1分钟(凉水起锅)
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2. 苦菊,番茄切丁,核桃剥好
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3. 重点,煎焙汁,左边那个
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4. 拌拌拌
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5. 配上昨晚卤好的牛肉,早餐美美的。
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