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干煸冬笋
7.2万热度
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南薇孤秋
冬笋入菜,接触最多的一般都是配菜,自从吃过干煸冬笋后,才知道冬笋的魅力。每当从超市看到大个的螺旋状冬笋,就想起了干煸的诱惑,今天终于做成了,白米饭有救了。
食材
红美人椒
几只
冬笋
400克
豇豆
100克
适量
蚝油
适量
鸡汁
适量
料酒
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 冬笋切滚刀块
  • 2. 一次焯水去涩味
  • 3. 捞出备用
  • 4. 二次焯水,加入1汤匙蚝油
  • 5. 加入1汤匙鸡汁
  • 6. 烧开后,关火盖盖焖制20分钟
  • 7. 然后捞出备用
  • 8. 冬笋控干水分后,入7成热油锅
  • 9. 炸至起皱捞出备用
  • 10. 下入豆角炸至片刻
  • 11. 再下入红椒炸制片刻
  • 12. 即可捞出备用
  • 13. 锅中不放油,直接放入炸好的食材
  • 14. 倒入提前调制的碗汁(15克料酒;10克鸡汁;3克香油),炒匀即可
小贴士
冬笋好吃有诀窍 二次焯水克难题
1.一次焯水:下入冬笋后,去除冬笋的涩味,然后捞出。
2.二次焯水:开水中加入鸡汁,下入冬笋,关火,盖盖焖入味。
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