您的位置: 首页>菜谱分类>又下奶奶又超级好吃的新鲜黄花菜汤
又下奶奶又超级好吃的新鲜黄花菜汤
8.1万热度
39收藏
tangle清瘦
这道菜暂时还没有介绍
食材
黄花菜
300克
随便来点
生抽
随便放不放
随便来几片
高汤
一大碗
步骤
  • 1. 清洗
  • 2. 掐住尾端抽出整根花芯
  • 3. 都抽出来
  • 4. 加一勺盐浸泡1小时
  • 5. 沸水煮烫至熟透后漂洗两遍清水,控干水分
  • 6. 高汤加姜片盐调味烧开,加黄花菜大火煮开3分钟出锅。也可以用鸡汤、肉汤、鱼汤、鸡蛋汤等代替高汤。
小贴士
黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效,哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;
黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,用沸水焯的时间稍长一些,以免中毒。孕妇忌吃。儿童、年老体弱、肠胃不好以少吃为好。痰多,哮喘病者,不宜食用。
这道菜的其他做法

超级好吃的红烧小排

19收藏
11.1万热度

超级好吃的香辣干锅虾

23收藏
14.5万热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

辣炒花甲

26收藏
316.3万热度

醋浸葡萄干

765收藏
315.1万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度
相关菜谱