香椿芽鸡蛋煎饼
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杆丫丫个呸的个
香椿被称为‘’树上蔬菜‘’不仅营养丰富,而且具有较高的药用价值~食用前焯烫可以去除有害的亚硝酸盐。第一次做香椿芽煎饼,有一种特殊味道~喜欢吃!
食材
香椿芽
30克
面粉
120克
鸡蛋
2个
盐
3╱4茶匙
水
适量
步骤
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1. 香椿芽洗净,锅里滚开水放入香椿烫一下,捞起来过冷水。(可以去除有害亚硝酸盐)
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2. 切成末。
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3. 将面粉,盐放入大碗中,打入鸡蛋,加入适量水搅拌打均匀,再放入香椿芽碎搅匀。
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4. 平底锅烧热,加入少许油。倒入适量面糊,旋转锅体使面糊铺满锅面,小火煎至两面金黄色。
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5. 成品
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6. 香椿芽煎鸡蛋:鸡蛋2个,香椿芽15克,盐少量,油适量。 1.将香椿芽洗净,锅里滚开水放入烫一下,捞起来过冷水,切成末。2.碗里打入鸡蛋,盐,用手动打蛋器搅拌,加入香椿末拌匀。3.将平底锅烧热,倒入少量油,放入鸡蛋糊,煎至两面金黄色。
小贴士
1.香椿芽最好切成细末。
2.煎饼最好选择厚底的平底锅 ,受热慢且均匀。
3.煎饼过程中盖着盖,热蒸汽的循环加热可以使饼成熟得快。
2.煎饼最好选择厚底的平底锅 ,受热慢且均匀。
3.煎饼过程中盖着盖,热蒸汽的循环加热可以使饼成熟得快。
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