鸡蛋干拌香芹
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忧郁filth
亲们:天气酷热,挥汗如雨,出汗多了,身体容易发虚,就得补气血,今日给大家推荐一道补气又补血的营养菜肴,香芹爽口还补血,鸡蛋补充蛋白质等多种营养
食材
鸡蛋干
适量
香芹
适量
盐
适量
花椒
适量
食用油
适量
步骤
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1. 我喜欢吃蛋定姐鸡蛋干,弹、滑、鲜、香
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2. 将香芹切成丁
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3. 把鸡蛋干切丁
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4. 锅里放水烧开,放少许盐(焯出来的菜色泽鲜艳),下香芹变色即可捞出过水待用
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5. 把鸡蛋干丁和香芹丁都放进大玻璃碗中待拌
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6. 锅中放适量油,几粒花椒,注意:凉油就放花椒,小火热油,花椒味炸出就把花椒捞出。把油放入菜中,再放少量盐,鸡蛋干本身就开袋即食,喜欢吃辣味的,直接拌辣椒油
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7. 一盘美味佳肴就好啦