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蚝油生菜
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肥了点游記愹
越简单的菜,越要用心做
我喜欢给大家推荐一些易学、简单又美味儿的菜肴
【蚝油生菜】可以说是家喻户晓的一道经典菜。
食材
球形生菜
一个
蚝油
一勺
蒜末
适量
水淀粉
三勺
生抽
一勺
白糖
一勺
步骤
  • 1. 球形包菜一个
  • 2. 生菜叶子剥下来,洗净
  • 3. 锅中放水,水开后,放入生菜焯烫
  • 4. 一变软马上捞出
  • 5. 锅内热油,4成热时,放入切好的蒜末,小火煸香
  • 6. 一勺蚝油
  • 7. 一勺生抽
  • 8. 多半碗清水
  • 9. 一勺白糖
  • 10. 煮开
  • 11. 水和淀粉按照1:3的比例调成淀粉水
  • 12. 勾个芡,再次煮开,关火
  • 13. 浇在生菜上
  • 14. 欧了!简单美味的蚝油生菜就做好了。上桌
小贴士
1、生菜非常嫩,焯十秒就好了,时间长颜色就不好看,口感也不脆了。
2、蚝油、生抽都是咸的,所以不用再放盐,放一点白糖,提个鲜。
3、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。
4、也可以用蚝油、生抽、白糖、淀粉、清水提前调成味汁,使这道菜更加快手。
5、蚝油不是油,而是在加工蚝豉(又名牡砺)时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。
6、个人体会,选择球形生菜口感更加脆嫩。
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