四至七个月宝宝辅食——南瓜泥
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肥了点游記愹
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食材
南瓜
适量
步骤
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1. 准备南瓜适量
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2. 去籽,去皮
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3. 切片
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4. 放盘子里
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5. 蒸15分钟
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6. 晾凉
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7. 放入料理杯
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8. 打成泥
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9. 成品
小贴士
南瓜能健胃和脾,润滑肠道,还能补充钙质,能够增强宝宝免疫力,而且属于宝宝除了米粉之后可以添加的首个食材之一。
PS:如第一次给宝宝吃,先少量的喂食,注意观察有无过敏反应。
PS:如第一次给宝宝吃,先少量的喂食,注意观察有无过敏反应。
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