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四至七个月宝宝辅食——南瓜泥
11.2万热度
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肥了点游記愹
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食材
南瓜
适量
步骤
  • 1. 准备南瓜适量
  • 2. 去籽,去皮
  • 3. 切片
  • 4. 放盘子里
  • 5. 蒸15分钟
  • 6. 晾凉
  • 7. 放入料理杯
  • 8. 打成泥
  • 9. 成品
小贴士
南瓜能健胃和脾,润滑肠道,还能补充钙质,能够增强宝宝免疫力,而且属于宝宝除了米粉之后可以添加的首个食材之一。
PS:如第一次给宝宝吃,先少量的喂食,注意观察有无过敏反应。
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