宝宝辅食鳕鱼南瓜泥
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我想瘦可以吗啊
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食材
南瓜
克
鳕鱼
块
步骤
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1. 鳕鱼解冻，洗干净用柠檬腌制一会，然后拿起来柠檬下锅蒸熟. -
2. 南瓜切小点上锅蒸熟
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3. 鳕鱼蒸好把刺挑干净，鳕鱼没有多少刺很好处理的，最后把蒸好的鳕鱼南瓜一起用研磨碗磨下就好了，用搅拌机料理机乜可以，懒得洗，所以用研磨碗宝宝很爱吃哦，过筛下更细腻
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