您的位置: 首页>菜谱分类>油醋汁小黄瓜沙拉
油醋汁小黄瓜沙拉
6.7万热度
31收藏
X教授exclusive
吃多了味道厚重,油脂浓厚的食物,常常会让我有脑满肠肥、智力下降、反应迟钝的感觉。每天吃完饭就觉得浑身无力,只想睡觉,体重不减反增,真是让人欲哭无泪啊!所以只要由我做饭,我还是会多做两位食肉动物们瞧不上眼缺油少盐的菜来吃,比如这个油醋汁小黄瓜沙拉,有一点中式小凉菜的做法,又加了一点日式沙拉汁的清爽。
食材
小黄瓜
三根
樱桃萝卜
4-5只
一匙
一匙
生抽
半匙
味林
一匙
陈醋
一匙
橄榄油
半匙
芥末油
两滴
步骤
  • 1. 小黄瓜和樱桃萝卜洗净,切成厚薄均匀的小薄片;
  • 2. 将切好的小黄瓜和樱桃萝卜片入大容器,撒半匙盐,半匙糖,抓捏拌匀,腌制15分钟;
  • 3. 将腌好的小黄瓜和樱桃萝卜片挤去水份,用水冲洗一遍浮盐,再用手攥去多余水分,入碗待用;
  • 4. 将剩余的半匙盐,半匙糖和其他调料一起混合,和挤去水份的小黄瓜和樱桃萝卜片一起拌匀即可。
小贴士
1、小黄瓜和樱桃萝卜切片一定要均匀,不一定要特别薄,因为还要腌完挤水,切太薄,挤挤水就剩不下什么了,但切得厚薄均匀是黄瓜爽口,调味适合的关键,有一把锋利好用的快刀是关键哦,能切得有快又整齐。我用的是多乐可厨刀,挺好用,切得唰唰快。
  2、小黄瓜要腌过再挤水,才会口感清脆,所以腌的过程不能省,如果这个过程放的盐太多,后面调味的时候可以少放一点,糖是为了提鲜用的,如果不喜欢可以少放一些。
  3、味林不是必须调料,如果买不到可以省略,但加入会让沙拉有特殊的香。通常在比较大型的超市进口调料区可以买到。芥末油能让小黄瓜沙拉有清爽醒脑的口感,不要省略,但记住别放多了,两滴就好,除非你特爱芥末哈!
这道菜的其他做法

鱿鱼酥佐小黄瓜沙拉

29收藏
7.5万热度

豉油鸡汁炝黄瓜

744收藏
10万热度

石榴鸡胸黄瓜沙拉

40收藏
9.9万热度

金枪鱼酸黄瓜沙拉

673收藏
7.4万热度

金枪鱼酸黄瓜沙拉

41收藏
7.4万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

腌萝卜

161收藏
289.1万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度
相关菜谱