冬瓜烧排骨
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诚跋墩院筛_
冬瓜与排骨也很搭的,冬瓜很清淡,但与排骨组合后,它吸收了排骨的味道会变得很鲜美,而排骨也因为被冬瓜吸去了一部分油分,也变得不再油腻,不愧是非常合适夏天吃的一道既能解馋又不油腻的大肉菜。
食材
冬瓜
适量
排骨
适量
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
八角
适量
桂皮
适量
冰糖
适量
老抽
适量
料酒
适量
生抽
适量
步骤
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1. 排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净
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2. 冬瓜去皮切块
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3. 锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀
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4. 加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可)
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5. 下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可