您的位置: 首页>菜谱分类>美味牛尾的多种吃法
美味牛尾的多种吃法
8.2万热度
98收藏
黎呇别捏我脸猪_
这个菜谱主要介绍牛尾汤的制作方法及汤的食用方法,最近又迷上了牛尾汤煮面,对牛尾面的喜爱源于对高营养的牛尾汤的喜爱!炖上一锅热汤,再放入喜欢的菜品或者主食,在这飘雪的季节里,没有人会不喜欢吧?
牛尾汤的功效:
1.牛尾汤属于营养价值极高的滋补汤,拥有丰富的钙质和胶原蛋白等营养成分,丰富的营养价值,有美容养颜、健脾益胃、润肺补肾、填精补髓、补中益气等功效,这个对骨折和擦损伤痛也有奇妙的食疗功效。
2.牛尾汤中营养价值高,富含胶原蛋白和游离氨基酸,还含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸和叶酸等营养成分,这个对青少年的身体发育有良好的促进作用。
3.除此之外,它对体虚的人也有滋补强身的作用,也适合作为手术后、病愈恢复期的患者或老年人食用。
食材
牛尾
1000克
葱姜蒜
适量
花椒
适量
大料
适量
香叶
适量
桂皮
适量
料酒
适量
以上是炖牛尾汤的基础用料,炖好汤后,还需要根据自己的需要添加其它的配菜及主食。
适量
步骤
  • 1. 牛尾浸泡时间久一些,尽量把血水浸泡出来
  • 2. 准备如图调料,装入料包袋。
  • 3. 入凉水锅加些料酒,锅开后浸泡十分钟,捞出用温水洗净,控干待用。
  • 4. 炖锅里放入水,把牛尾放入。
  • 5. 我经常炖牛尾汤,这张图片这次炖的有些多
  • 6. 加入调料包。
  • 7. 盖好内外盖子。
  • 8. 慢炖四小时。
  • 9. 四小时后炖好了。
  • 10. 把炖锅放到温度低的地方,这样能使牛油完全凝结,便于把牛油完全取出,只剩下无油清汤。
  • 11. 借助勺子或者筷子取出上面的牛油。
  • 12. 取出来的牛油可以炖菜使用,不建议喝汤时食用太多的油,不利于健康养生。牛尾汤凉后,因汤内富含胶原蛋白,清汤已经成果冻状,可以多炖些,食用前加热即可。
  • 13. 像果冻吧?
  • 14. 来段视频看看,炖到时候的牛尾汤炖好的样子是酱紫的
  • 15. 清汤加热后,取出牛尾,这牛尾骨可以有多种吃法:
  • 16. 1. 浇汁牛尾取一个小碗,里面放入生抽、香醋、白糖、香油、麻油、花椒油、蒜末、葱碎,搅拌均匀,静至十分钟。
  • 17. 把调料汁浇在热热乎乎的牛尾上,香极了,这也是我家一直钟爱的吃法
  • 18. 2. 红烧牛尾把煮熟的牛尾红烧一下,也很美味。还有很多种方式,比如牛尾炖西红柿、牛尾炖藕片等等。这里主要要介绍的是牛尾汤的用法。
  • 19. 1. 牛尾杂菌汤把你喜欢的菌类用热水焯过后,再用牛尾汤炖5-10分钟,放入盐及胡椒粉等喜爱的调料即可享受美味。
  • 20. 2. 牛尾杂菌西红柿汤金针菇、黑木耳焯水,西红柿去皮切小丁,入汤里同煮十分钟,煮至西红柿化成汤水即可享用美味。
  • 21. 3. 清汤加热,放入精盐及胡椒粉,香菜即可享用简单美味。
  • 22. 4. 更可以放入精盐、香菜直接享用美味。最近发现牛尾汤面也非常美味,连吃了好几顿了
  • 23. 5. 牛尾汤面面煮好,码入碗中。
  • 24. 放上配菜、牛尾、精盐。
  • 25. 加入烧开的牛尾汤,拌匀即可享用。
  • 26. 看着就流口水了吧!
  • 27. 也可以把牛尾骨上的肉直接拆下来,放入面中。
  • 28. 更可以直接浇上牛尾热汤即可食用。没有工具,笨手笨脚的我用勺子挖出来的眼睛和嘴,厨友别笑我哦
小贴士
1. 牛尾汤是男女老幼人人都适合食用的养生食品,并且食用方法多种多样,没有不可以的,只有你想不到的。
2. 做牛尾汤面我喜欢煮好面把汤浇在面上,因为我舍不得用太多好不容易炖好的牛尾汤,你懂的
好好补补吧,入冬开补,开春打虎!
这道菜的其他做法

空心菜(通菜)的多种吃法

15收藏
9.5万热度

鲮鱼肉的N种吃法

13收藏
17.9万热度

荠菜的N种吃法

61收藏
15.4万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

酸奶猪蹄卷

897收藏
204.2万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱