冬日暖身汤---猪骨萝卜汤
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明亮prescription
广东人可以三天不吃肉，不可一天不煲汤。广式汤非常养生，我们家每天都会有一锅汤。早上煲，晚上喝，晚上煲，第二天早上喝。非常方便，赶紧试试吧。
食材
猪骨
2块
萝卜
1个
姜
适量
红枣枸杞
适量
步骤
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1. 把骨头洗净，萝卜去皮切段备用 -
2. 锅里烧水，冷水放入骨头，加入料酒汆烫，大约5分钟捞出。
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3. 煲汤砂锅加水，放入所有骨头，白萝卜，红枣枸杞，姜等所有材料。
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4. 把锅调到营养汤按键即可，大约煲5 6 个小时就完成啦！推荐大家可以TB买个这种电动砂锅煲汤锅，不超过100块，却非常实用。
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5. 加盐调味就可以啦！暖身又营养的养生烫就完成啦！天天可以变着花样煲汤，养生get起来!
小贴士
可以换其他材料煲汤，家里多备点煲汤料，每天都可以喝到不同的养生汤哦！
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