乌鸡清补汤
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precede饼干
全家都能喝，清补不上火。
食材
乌鸡
一只
红枣
10颗
薏实
适量
薏米
适量
枸杞
适量
党参
适量
姜片
两三片
步骤
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1. 水盖过鸡过两节手指，大火水滚后等15分钟，转中火，煲两个半小时。
小贴士
在广东，每个女人基本会煲汤，基本药材的量都是考经验的，什么是老火，也没有固定的时间，反正煲得差不多就试试，基本看肉有点离骨，就说明可以的了。
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