西芹炒猪心
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猪心富含蛋白质,脂肪含量极少,具有安神、养心、补血之功效。
食材
猪心
半只
西芹
100g
生姜
适量
干辣椒
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
食用油
适量
步骤
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1. 猪心切片,用清水漂半个小时,然后用料酒、盐、姜片和少许的淀粉腌制一刻钟;
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2. 西芹切斜段,干辣椒切段,生姜切片;
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3. 热锅注入适量的食用油,烧七八成热,放入姜片和干辣椒煸炒下,倒入腌制好猪心继续翻炒,炒至猪心断生;
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4. 然后倒入西芹,加适量的盐,少许的鸡精,继续翻炒均匀,使其入味,西芹断生即可;
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5. 最后起锅,装盘即成!