红烧肥肠
10.3万热度
33收藏
收藏
|
刮潦谄纪腾
最喜欢吃的一道菜,简单易做。第一顿吃白箩卜,第二顿吃肥肠面。不过是减肥的大忌,还是经常忍不住诱惑呀~
喜欢吃猪肠,可是一但没有清洗干净,异味不但非常的大,还很影响食欲,几个小窍门可以帮助我们轻松清洗干净猪大肠。
1,首先放入植物油将猪肠里的滑滑的东西搓洗干净。
2,然后再加入面粉,淀粉不停搓洗一次。
3,再放入盐搓洗。用流水冲洗干净。
4,冲洗干净后将大肠切段,然后倒入少许醋和白酒,拌匀后将大肠浸泡15分钟。再冲洗干净(可用淘米水)。
5,烹制肥肠前,将肥肠放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右即可。
1-3步可以洗去大肠内的脏物。4步可以有效的祛除大肠的腥味。5步可以祛除用醋洗肠时留下的酸味。
喜欢吃猪肠,可是一但没有清洗干净,异味不但非常的大,还很影响食欲,几个小窍门可以帮助我们轻松清洗干净猪大肠。
1,首先放入植物油将猪肠里的滑滑的东西搓洗干净。
2,然后再加入面粉,淀粉不停搓洗一次。
3,再放入盐搓洗。用流水冲洗干净。
4,冲洗干净后将大肠切段,然后倒入少许醋和白酒,拌匀后将大肠浸泡15分钟。再冲洗干净(可用淘米水)。
5,烹制肥肠前,将肥肠放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右即可。
1-3步可以洗去大肠内的脏物。4步可以有效的祛除大肠的腥味。5步可以祛除用醋洗肠时留下的酸味。
食材
肥肠
适量
白箩卜
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
八角
适量
蒜
适量
姜片
适量
桂皮
适量
草果
适量
三萘
适量
香叶
适量
糖
适量
老抽
适量
生抽
适量
水
适量
步骤
-
1. 大肠清洗干净后放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右捞起
-
2. 锅内倒入少许油,加入白糖炒糖色
-
3. 加入1。上色后捞起
-
4. 剩少许油在锅内放入花椒,干辣椒,八角,蒜,姜片,桂皮,草果,三萘,香叶。炒出香味后放入肥肠。加入少许老抽拌匀后加入少许水烧半小时左右
-
5. 放入白箩卜,加入生抽,与水,没过箩卜,烧至箩卜与肥肠软熟即可
-
热门菜谱
-
面拖小黄鱼
45收藏751.6万热度 -
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
西葫芦酿肉夹
33收藏480.6万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度
相关菜谱
-
小时候的味道红烧肥肠(简易美味)
拉扯complexity10.8万热度61收藏 -
红烧肥肠土豆(川香麻辣)
MaJi-H19.3万热度14收藏 -
红烧肥肠
小米椒哩8.6万热度27收藏 -
红烧肥肠
海豚8万热度33收藏 -
海带红烧肥肠
孤单9.2万热度24收藏 -
红烧肥肠
麻辣小龙虾大面团6.5万热度31收藏 -
红烧肥肠
好学生我沺殊9.8万热度38收藏 -
红烧肥肠面
采秋糯帅哥12.2万热度12收藏