红豆大枣牛腱汤
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你画的像坨屎
补血养生汤 - 男女皆宜食用
食材
红豆
适量
枣
5颗
牛腱
2块
姜
适量
小瑶柱
8颗
花菇
适量
盐
适量
步骤
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1. 牛腱洗净，煮掉杂质，捞出备用
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2. 煮开另一锅水，加姜片，大枣，红豆和瑶柱滚一会儿
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3. 加入牛腱慢炖45分钟
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4. 加入花菇，继续炖15分钟，若喜欢软一点的花菇炖久一点
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5. 加盐起锅，Salt Bae