烤奥尔良鸡腿肉
7.2万热度
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spiral任性
超级快手菜，可以一次多做一些放在冰箱里冻着，吃的时候直接拿出一块180度烤25分钟，叮～开饭
食材
鸡腿
一只
极美滋奥尔良腌料
20克
步骤
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1. 把一整只鸡腿洗干净后去骨 -
2. 鸡肉放入干净可密封的容器，拿出准备好的调料
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3. 加入腌料，戴上一次性手套反复揉搓按摩两分钟，使腌料均匀的包裹着鸡肉
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4. 盖上盒盖，放入冰鲜保鲜层腌制12小时以上，吃的时候拿出放入烤箱180度中层烤25分钟即可，如果不着急吃可以一次多做一些，用保险袋分装放在冷冻层冻着，每次想吃的时候直接拿出一个无需解冻放入烤箱180度烤35分钟，可适度延时