无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】
11.4万热度
74收藏
收藏
|
负能量阿宁
这是一款少油并且不加淡奶油的挞,无罪恶感,想吃就吃!
食材
低粉
150克
糖粉
32克
黄油
50克
全蛋液
25克
牛奶
210克
砂糖
30克
全蛋
两个
步骤
-
1. 挞皮制作:先将软化的黄油,加入糖粉用电动打蛋器,打至膨胀
-
2. 加入10克全蛋液,搅拌均匀
-
3. 筛入低粉,用刮刀混合均匀
-
4. 将混合好的面粉带上手套和成团,用保鲜袋包好,放入冰箱冷藏1个小时,
-
5. 利用这个时间来制作挞液,鸡蛋打散,加入砂糖,搅拌均匀,
-
6. 加入牛奶混合,
-
7. 将蛋液过筛到容器内,蛋挞液制作完成
-
8. 取出冷藏好的面团,分成12等份,揉成圆形按扁,放入模具内,
-
9. 用模具按出形状,没有模具用手按压贴合,不要太厚,根据模具大小调整
-
10. 这时候预热烤箱,180度,再用叉子在底部叉小孔
-
11. 将蛋挞液倒入挞皮中九分满,这时候可以加蓝莓,或者葡萄干,蔓越莓,都很好吃
-
12. 放入烤箱上下火200度,中层烤10分钟,转180度烤10分钟,观察上色情况……
-
13. 满屋飘香,咬一口,外酥里嫩
小贴士
1.此方子可做12个挞,糖量不可再减少了,也可加入各种水果葡萄干,蔓越莓,增加口感……
2.重点注意这不是平时吃的那种蛋挞皮,不是一层一层的,就是普通的水果挞。口感类似饼干,但是很酥
3.根据模具大小不同,蛋液会有一些出入
4.蛋挞皮做好后,可以先180度烤20分钟,在倒入蛋挞液烤20分钟,这样蛋挞皮很稳定,成品会更好看,,自己吃就无所谓了,简单方便就好
2.重点注意这不是平时吃的那种蛋挞皮,不是一层一层的,就是普通的水果挞。口感类似饼干,但是很酥
3.根据模具大小不同,蛋液会有一些出入
4.蛋挞皮做好后,可以先180度烤20分钟,在倒入蛋挞液烤20分钟,这样蛋挞皮很稳定,成品会更好看,,自己吃就无所谓了,简单方便就好
-
这道菜的其他做法
-
【健康甜品】全素无油无麸质独享蓝莓核桃麦芬
39收藏12.7万热度 -
【健康甜品】全素无麸质鹰嘴豆黑巧曲奇
45收藏13.7万热度 -
【健康饮品】自制燕麦奶Oat Milk
51收藏63.2万热度 -
【健康饮品】自制南瓜子奶
26收藏16.6万热度 -
荔枝玫瑰冰淇淋(糯米粉版,无蛋无淡奶油,低热量)
23收藏20.1万热度
相关菜谱
-
微波烤箱 烤蛋挞 无淡奶油版 逆天版!
江南过客淦11.2万热度28收藏 -
椰丝小方(无淡奶油版)
淡墨文竹秋竹11.4万热度31收藏 -
无淡奶油蛋挞
李秋水1.9万热度164收藏 -
蛋挞~无淡奶油
高大bid8.6万热度18收藏 -
无淡奶油的豆乳盒子蛋糕
惠甄浮期妄年11.2万热度802收藏 -
配方还在实验中,勿做!(无淡奶油、黄油)少油少糖超软妹子
develop一分为二9.1万热度42收藏 -
丝袜奶茶(无淡奶油版)
persist红嫩4.9万热度199收藏 -
少油简易版水煮鱼
小疯妖怪多多石峚7万热度125收藏