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无淡奶油简易版原味挞-【健康甜品】
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负能量阿宁
这是一款少油并且不加淡奶油的挞,无罪恶感,想吃就吃!
食材
低粉
150克
糖粉
32克
黄油
50克
全蛋液
25克
牛奶
210克
砂糖
30克
全蛋
两个
步骤
  • 1. 挞皮制作:先将软化的黄油,加入糖粉用电动打蛋器,打至膨胀
  • 2. 加入10克全蛋液,搅拌均匀
  • 3. 筛入低粉,用刮刀混合均匀
  • 4. 将混合好的面粉带上手套和成团,用保鲜袋包好,放入冰箱冷藏1个小时,
  • 5. 利用这个时间来制作挞液,鸡蛋打散,加入砂糖,搅拌均匀,
  • 6. 加入牛奶混合,
  • 7. 将蛋液过筛到容器内,蛋挞液制作完成
  • 8. 取出冷藏好的面团,分成12等份,揉成圆形按扁,放入模具内,
  • 9. 用模具按出形状,没有模具用手按压贴合,不要太厚,根据模具大小调整
  • 10. 这时候预热烤箱,180度,再用叉子在底部叉小孔
  • 11. 将蛋挞液倒入挞皮中九分满,这时候可以加蓝莓,或者葡萄干,蔓越莓,都很好吃
  • 12. 放入烤箱上下火200度,中层烤10分钟,转180度烤10分钟,观察上色情况……
  • 13. 满屋飘香,咬一口,外酥里嫩
小贴士
1.此方子可做12个挞,糖量不可再减少了,也可加入各种水果葡萄干,蔓越莓,增加口感……
2.重点注意这不是平时吃的那种蛋挞皮,不是一层一层的,就是普通的水果挞。口感类似饼干,但是很酥
3.根据模具大小不同,蛋液会有一些出入
4.蛋挞皮做好后,可以先180度烤20分钟,在倒入蛋挞液烤20分钟,这样蛋挞皮很稳定,成品会更好看,,自己吃就无所谓了,简单方便就好
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