1. 先做准备。将黄油、清水、牛奶、食盐混合在一个小奶锅中。将木薯粉放到一个大碗中（一定要大一些，这是我们最后混合面糊的碗）。将大蒜用压蒜器压成泥，帕玛森奶酪刨碎，混合在一个碗中待用。全蛋液打好待用。

2. 加热奶锅中的黄油混合物，直到黄油和盐完全融化即可，不必煮沸。

3. 将热好的混合物立即倒进木薯粉中，用硅胶刮刀混合均匀。

4. 倒入帕玛森奶酪碎与蒜泥，混合均匀。然后放到一边冷却，一定要冷却，不然太烫的话一会的蛋液会被烫熟。

5. 冷却到比手的温度还低一些，倒入蛋液开始混合，最好此时换电动打蛋器搅拌，硅胶刮刀搅拌的不见得会均匀。

6. 此为用电动搅拌器搅拌出来的状态。是顺滑的稠面糊。

7. *将面糊倒入模具中，每个孔约20g面糊，我的模具不沾，所以没有做防粘处理，如果你的模具粘的话请涂油撒粉做防粘处理。*烤箱上下火预热好190℃后，将模具放入烤箱中层烘烤20分钟到23分钟即可出炉。*放到冷却架上充分冷却。