Watermelon smoothie 西瓜思暮雪
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唯恐天下不乱仲
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食材
西瓜
适量
香蕉
适量
酸奶
适量
即食燕麦
适量
嫩菠菜叶
适量
步骤
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1. 菠菜叶剪成小圆形或西瓜籽的形状,贴在杯子里(这一步骤也可不做)
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2. 香蕉+酸奶+嫩菠菜叶打成稠状奶昔,倒入杯底。
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3. 酸奶+即食燕麦拌成稠状,倒一层进杯子里。
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4. 西瓜加一点点水打成西瓜汁(有条件可以加冰块),沿着杯壁慢慢倒进杯子里。
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