桂圆山楂枣羹
5.8万热度
12收藏
收藏
|
思纬
桂圆山楂枣羹
月龄：1岁以上
食材：桂圆50g 红枣30g 山楂10g
营养：今天我们来说一说山楂的营养吧！山楂富含丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等矿物质、还有膳食纤维、黄酮类等营养物质。可以很好地刺激宝宝食欲，促进胃酸分泌帮助消化。增强胃肠道功能，是名副其实的“开胃王”搭配上红枣和桂圆。酸甜的口感一定深受宝宝喜爱！但是不建议空腹给宝宝食用，还要记得牙齿清洁哦！
月龄：1岁以上
食材：桂圆50g 红枣30g 山楂10g
营养：今天我们来说一说山楂的营养吧！山楂富含丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等矿物质、还有膳食纤维、黄酮类等营养物质。可以很好地刺激宝宝食欲，促进胃酸分泌帮助消化。增强胃肠道功能，是名副其实的“开胃王”搭配上红枣和桂圆。酸甜的口感一定深受宝宝喜爱！但是不建议空腹给宝宝食用，还要记得牙齿清洁哦！
食材
红枣
50g
桂圆
30g
山楂
10g
步骤
-
1. 首先要备好料。 -
2. 第一把红枣洗干净，去核切成小块备用，山楂同理，桂圆去皮去籽。
-
3. 放在料理机中，加入温水搅打均匀即可。
-
4. 盛出装盘就可以给宝宝吃啦。
相关菜谱
-
桂花山楂糕
晨潍夏日天浅蓝7.8万热度33收藏 -
大麦山楂枣茶
HHHitchcock9万热度14收藏 -
红枣桂圆山药粥
听菡谁予琴乱12.1万热度8收藏 -
桂花山楂糕-----零添加健康甜点开胃必备
痛挠疑邑谰1.4万热度133收藏 -
桂花山楂酱
彭吙含笑饮鸩酒别4万热度188收藏 -
酒糟桂圆煮红枣
squeeze小樱10.6万热度96收藏 -
桂花山楂糕
自彼谂蚀壳_7.3万热度799收藏 -
桂花山楂糕-----零添加健康甜点开胃必备
姑季盒重黑8万热度32收藏