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香蕉酸奶厚切吐司
11.2万热度
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曼云染墨丶若流云
可以变换成各种组合搭配的厚切吐司,特别适合作为早餐。吐司上铺什么都没关系,但需要先把吐司切几刀分成小块,这样吃起来才方便。
有一些类似这样的厚切吐司,是沾满了黄油、蜂蜜、芝士,进烤箱烤的。满满的热量,非常的好吃。但是……我毕竟懒 ╮(╯▽╰)╭ 完全不想用电用火,所以就简单抹一抹铺几层吃好了,也很丰盛啊!
今天吃的这款是:酸奶+香蕉+谷物麦片+肉桂粉。比如还可以这样搭配:
奶油奶酪+苹果+坚果碎+可可粉
马斯卡嘭芝士+水蜜桃+酸梅粉
花生酱+巧克力酱+香蕉+燕麦片+糖粉
打发的淡奶油+青苹果+蓝莓+抹茶粉
……
老干妈辣酱+榨菜+橄榄菜+黄飞鸿花生碎
……
我在说什么……没准好吃呢……
食材
吐司
适量
酸奶
适量
香蕉
适量
膨化谷物麦片
适量
肉桂粉
适量
步骤
  • 1. 准备一块厚一些的吐司,我是自己烤的葡萄干可可吐司切了大约3cm厚的一片。先将吐司切成大块,我切了4刀成8块。
  • 2. 保持吐司片原样摆在盘子里。倒上厚厚的酸奶,用老酸奶比较好,稍微抹抹平。铺上香蕉片、撒上谷物麦片,我用的卡乐比。再撒一些肉桂粉。
  • 3. 比较喜欢甜食的可以额外淋蜂蜜、枫糖浆之类的。
  • 4. 用叉子一块一块叉着吃。
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