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川贝炖枇杷
7.4万热度
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英武可
的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。
鲜枇杷洗净生吃,能治疗口干烦渴等不适。枇杷熟吃对扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。枇杷加川贝、冰糖炖服,能够辅助治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴、久咳不愈、阴虚肺燥等症。
食材
枇杷
6颗(二人份)
冰糖
20克
川贝
5克
步骤
  • 1. 枇杷洗净,去核去皮
  • 2. 准备好冰糖、川贝和枇杷
  • 3. 将所有材料放入炖盅,加少量开水
  • 4. 盖上炖盅的盖子,锅中水开后放入炖盅隔水炖40分钟即可
小贴士
1、如果只作为糖水喝就不用放川贝。
2、冰糖的量根据自己喜欢调整。
3、这款糖水不适合风寒咳嗽(舌苔发白,夜里咳嗽多为几寒咳嗽)。
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