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川贝鲜枇杷炖雪梨汤
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夏季天气燥热反复,很多时候小朋友因为天气不适应容易上火咳痰,这个川贝母枇杷炖雪梨汤就特别适合。将川贝母与雪梨、枇杷、枇杷叶经过几小时的炖制,不仅有着很好的止咳效果,而且水果味也很浓,吃起来感觉就像是在吃水果茶,相信孩子大人都喜欢。
时间: 1-2小时
食材
枇杷
200g
雪梨
400g
猪展肉
100g
川贝母
10g
罗汉果
2g
蜜枣
1粒
步骤
  • 1. 需要的材料准备好。枇杷和雪梨要削皮挖心,只取果肉
  • 2. 猪展肉泡水洗净
  • 3. 将所有材料入炖盅铺平
  • 4. 加入纯净水没过材料
  • 5. 盖好盖子,安装好炖锅,选择炖汤。三小时
  • 6. 三小时后汤就好了。这个汤是清甜润肺的,不需要再加盐或者冰糖什么的,直接就可以品尝了。
小贴士
枇杷和雪梨要削皮挖心,只取果肉。
川贝母要用刀拍扁方便出药味。
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